Радио Маяк

Физики и лирики

Зимой наш организм сталкивается с рядом изменений, которые влияют на качество сна. Об основных причинах, почему ночью может быть трудно уснуть или чувствовать себя отдохнувшим утром, рассказала врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова